sk
Čo Vás trápi?

Stres

Ste pod neustálym stresom a prejavuje sa to na Vašich výkonoch?

Stres

Súčasní zamestnávatelia vyžadujú najvyššie nasadenie, očakáva sa časová flexibilita a plné sústredenie. Doma má rodina však tiež svoje požiadavky, a človek často nevie, čo skôr. Po čase sa neustály tlak v práci i doma začína odrážať na výkonnosti, prichádzajú pochybnosti v seba samého, strach o prácu… 

Stres aktivuje mechanizmy, ktoré pomáhajú jedincovi adaptovať sa a „prežiť“ stresové momenty. Niekedy, ale tieto mechanizmy môžu telu škodiť a dlhodobý psychický nátlak prechádza do psychosomatického ochorenia.

Stres se odborne delí na eustres - tzv. dobrý stres, ktorý nabudzuje organizmus a motivuje jedinca k lepším výkonom (pozitívny vplyv na organizmus) a distres – stresová fáza, ktorá môže mať škodlivé následky pre ľudský organizmus a to ako na psychiku, tak i na telo.

Faktory, ktoré na nás vyvíjajú tlak a spôsobujú stres (stresory), môžu byť fyzikálneho (nadmerný hluk, nízka alebo vysoká teplota), psychického (práca, vek) či sociálneho typu (nepohoda vo vzťahoch, životný štýl). Väčšinou však na človeka pôsobí viac faktorov naraz.

Čo Vám hrozí, ak ste v dlhodobom strese?

  • psychické problémy (napr. depresia, úzkosť, nervozita, podráždenosť, osobnostné problémy)
  • kardiovaskulárne ochorenia (napr. infarkt myokard, vysoký krvný tlak)
  • poruchy prijímania potravy (napr. obezita, bulímia, anorexia)
  • u žien - poruchy menstruačného cyklu
  • u mužov - sexuálna dysfunkcia (napr. impotencia, predčasná ejakulácia, strata sexuálnej túžby)
  • kožné problémy vrátane vypadávania vlasov (napr. akné, lupienka, ekzémy)
  • poruchy trávenia a zažívania (napr. zápal žalúdka, ulcerózna kolitída apod.)

a samozrejme mnohé ďalšie

Stimsmart terapia Vám pomôže uľaviť od stresu

Terapia pomáha bojovať proti civilizačným chorobám ako dôsledok stresu. Napomáha skvalitňovať každodenný život a zmierňuje zdravotné dopady hektického životného štýlu.

Budete sa cítiť
lepšie!

pán Roman

pán Roman

Viac si verím a problémy s erekciou ustupujú


Viac informácií

pán Roman

pán Roman

Som spokojný s priebehom liečby, cítim sa psychicky viac v pohode. Môj problém s erekciou sa zlepšil, viac si verím a dúfam, že tento stav bude pretrvávať. Ďakujem všetkým za perfektný prístup počas celej terapie.

slečna Nelly

slečna Nelly

Opäť vstávam vyspatá.


Viac informácií

slečna Nelly

slečna Nelly

Pred 4 rokmi som začala podnikať. V tej dobe som mala 19 a prešla som si niekoľkými zásadnými zmenami v mojom živote. Odsťahovala som sa od rodičov a celej rodiny do 120km vzdialenejšieho mesta. Prestúpila som na novú školu a k tomu rozbiehala podnikanie v novom meste, kde som nikoho nepoznala okrem svojho partnera. Podnikanie a moja firma sa pre mňa stali mojím najväčším koníčkom. Moja firma krásne rástla a ja som bola viac a viac spokojnejšia – darilo sa.

Zhruba po dvoch rokoch som začala mať problémy so zaspávaním a potom i so spánkom ako takým. Každý deň ma trápili nočné mory s desivými príbehmi, pri ktorých som sa s hrôzou budila. Stupňovalo sa to. Dostala som sa do fázy, kedy som mala šialený strach z toho ísť vôbec spať – bála som sa, že opäť nebudem môcť zaspať a že keď zaspím, tak že ma zobudí zasa nejaká nočná mora. Trvalo to 2 roky – 2 roky som noc čo noc nemohla zaspať a noc čo noc ma budili nočné mory, ktoré som si podrobne pamätala, nebola noc, pri ktorej by som sa nezobudila. Po 2 rokoch strašných nocí som prestávala fungovať i v praktickom živote.

V tejto dobe – február 2011, moji rodičia vyhľadali terapiu a dohodli mi okamžitý nástup. Pamätám si, ako na začiatku prvej terapie, kedy mi pani Šrámková dala do ruky taký teplomer na zmerenie sily môjho problému, som si hovorila, či mi môže byť ešte horšie. Na stupnici od 0 do 10, kde 10 bolo najhoršie - som dala číslo 8 a tešila sa, ako sa všetko zlepší. Asi po treťom dni terapie sa dostavilo zhoršenie existujúcich ťažkostí, na ktoré som bola personálom upozornená. Zhoršenie v priebehu 24 hodín prešlo, a od tej doby sa môj zdravotný stav len a len zlepšoval. Už po 4. dni terapie som mohla spať celú noc a bez nočných môr. Po konzultácii s pánom profesorom som poslúchla a vyhodila všetky lieky, ktoré som v tej dobe úžívala. Zrazu som zaspávala celkom bez problémov, celú noc som spala a dokonca sa mi nesnívajú žiadne zlé sny. Každý deň som sa na terapiu tešila, pretože je tu úplne skvelý personál, ktorý mi každý deň pripravil polhodinku veľmi príjemnej relaxácie. Keď som končila prvú terapiu, bola som nadšená, pretože nielen že som dokázala krásne zaspať a spala som celú noc, ale dokonca sa mi začali snívať pozitívne sny.

Keď som na konci prvej terapie dostala opäť teplomer sily môjho problému, na stupnici od 0 do 10 som dala číslo 2 – bola som nadšená. Všetky moje problémy zmizli a ja som sa mohla opäť vrátiť do svojej práce a začať znovu spokojne žiť.

pani Božena, 63 rokov

pani Božena, 63 rokov

Už nikdy na nechcem cítiť tak unavená


Viac informácií

pani Božena, 63 rokov

pani Božena, 63 rokov

Tento rok to budú 2 roky, čo ma opustil manžel. Ako to tak býva, našiel si mladšiu...Prežili sme spolu takmer 40 rokov a vychovali 2 deti, ale stačila jedna sukňa a všetko je nenávratne preč. Po jeho odchode som nevedela čo ďalej. Rodina bola pre mňa všetkým. Tešila som sa na vnúčatá, ako ich budeme s manželom brať na výlety do ZOO a do divadla a ani mi nanapadlo, že jeho predstava byť "už" dedkom ho desí. Keď začal tráviť viac a viac času mimo domova, síce mi to prišlo divné, ale predsa len, bol to už starý "cap". No, nebol...Stále som si v hlave prehrávala, čo sa mohlo pokaziť. Hľadala som na sebe chyby, ktoré ho odo mňa odohnali. Nespala som, poriadne nejedla. Začala som sa strániť ľudí. Vadili mi otázky, kde je manžel. Mala som pocit, že sa mi všetci za chrbtom smejú, ukazujú si na mňa - to je tá, čo jej manžel utiekol - za mladšou.

Po pol roku som začala mať i zdravotné problémy. Nakoniec to nevydržali deti a donútili ma, aby som začala môj stav riešiť. Skúšala som psychológa, ale i u neho som mala pocit, že sa mi vysmieva. Antidepresíva som nechcela užívať dlhodobo. Cítila som sa po nich divne. Meditovať sa mi nedarilo....Namiesto zlepšenia sa môj stav zhoršoval. Nakoniec som natrafila na terapiu Stimsmart. Neverila som jej, ale keď mi ju už deti zaplatili, tak som ju podstúpila. Vďaka Bohu za to! Už len prístup personálu mi zvyšoval sebavedomie.Po polovici terapie som začala cítiť viac energie a začala chodiť viac von. Približne mesiac po terapii som sa odhodlala vyraziť so susedkou do divadla a na drink.

S odstupom pol roka môžem povedať, že terapia mi zachránila zdravý rozum. Dnes chodím cvičiť, stretávam sa s kolegyňami z práce každý druhý piatok a dokonca som stretla jedného sympatického prešedivelého pána... Terapiu všetkým iba doporučujem.

Viac referencií

Chcete lepšie zvládať neustály tlak a zbaviť sa stresu? Potom je Stimsmart terapia práve pre Vás!

Na čo ešte má Stimsmart pozitívny vplyv?

Viac informácií

Kde sa
môžete objednať?


Infolinka: +420 736 519 467

Ste časovo vyťažení a nechcete na terapiu dochádzať? Za špeciálnych podmienok, je možné poskytnúť individuálnu terapiu i u Vás doma. Cena a podmienky takejto terapie Vám budú poskytnuté na vyžiadanie v centrále spoločnosti Stimsmart s.r.o. - infolinka

Copyright © 2020 Stimsmart

Created by Beneš & Michl